缓缓睁开眼睛，祁云站起身来活动着身体，霹雳啪啦如鞭炮般的脆响从四肢传出。感应了一下身体情况，从骨质中透出的力量感让其知道自己的实力又有所提升
经过一晚上的修炼，意外的让自己全身骨骼强化提高了一截，强度似乎已经近乎钢铁，虽然骨骼间的灵气容量还没有达到极限，但是差的不算太远了，一晚上就获得如此大进步让信心百倍。迫不及待想测试一下自己现在的身体强度。
这时正在六楼做着恢复性运动的陈四发现祁云冲冲忙忙的跑到拉力器起面前测试着，大感兴趣，连忙楱上前围观。
一个深呼吸，祁云拿着握力器慢慢用力。
（530公斤）看到这个数字祁云一脸傻笑，一晚上增长了100公斤的力量，真是惊人的进步。
继续对着机器靶测试拳力‘砰’的一声，显示器上出先1138公斤的字样。
哈哈哈，爽，一吨多的打击力量已经让自己脱离人类范畴了，对付外界横行的怪兽祁云多了一丝把握。
一旁看傻了眼的陈四出声到：“我曰，你还算是人类吗？我记得你前不久可还没这么变态啊，这一下好是打在我身上上，还让不让人活啊。”
通常出现一拳打死人的情况算不上什么稀奇事，不过是命中了要害处才制人死地的，但是祁云这一下可是纯力量，没什么技巧可言，超过了一吨的力量从拳头上攻击到身体与被车撞没什么分别。基本会直接毙命，死于内脏出血。运气不好的则可能没死透，但是无法治疗的创伤还是会被夺取性命。
陈四还是很难理解为什么祁云的体质可以达到这样非人的地步，一吨的力量从人体发出根本是不可能做到的，人的身体是脆弱的，四肢所能带来的力量是有限度的，过大的力量不但不会起到帮助，反而会让你折断骨头，动物的力量之所以强过人类很多是因为他们的骨质结构更坚硬，可以带动更强的力量。
没有理会惊讶的陈四，心情愉悦的祁云来了兴致，开始测试手速和反映速度，在机器前快速挥舞手臂后，得到了超过普通人三倍的手速，反映速度也远超常人。
得到了满意的结果后，没有理会呈现痴呆壮的陈四径直回到房间里。
冷静下来的祁云开始回顾两次对抗怪兽的情况，虽然力量和反映速度都很不错，但是身体强度却差的很全，它们普遍有防御力惊人的体表组织，进化出的强大武器，让人与之肉搏增加了更多难度。
无法提高自身强度的祁云只能把脑筋动在力量的运用上。《练劲决》中其实是有几种威力强大的技法，但是爷爷怕自己控制不住上到别人，就没让自己学习。
祁云当时也没在意，从小就学挨打，根本用不上这些技法，年纪大些后，因为要承担养家的任务，也没时间去学这些。能挤出时间锤炼身体都是爷爷给逼的。
拿起《练劲决》，祁云翻看着记录战斗技法的页面。
“破坏力是力和速的结合。集中力量，提高速度是增强战斗力的最直接方法。而修炼到引气阶段的武士更可以通过灵气运用增幅加强攻击力。而攻击的目标首选要害，与敌人消磨体力是最愚蠢的做法，用最简单最迅速的方式击毙对手才是正途。”
一段描写后，出现了三种技法的修炼方
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